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江门日报:孩子,别拿成绩换健康

  来源:转载江门日报  浏览次数:  发布日期:2020/1/13 15:15:24

张小磊在陪患者做沙盘(一种心理治疗方式)。

  临近期末考试,湖南衡阳一六年级学生小卢,他每天挑灯复习到深夜,一天晚上连续做完8套复习试卷才休息。第二天一早,小卢的爸妈发现原本健康的小卢莫名其妙地出现了“冲啊,来吃鸡啊!”等胡言乱语的怪异表现。小卢马上被送到当地医院检查,被确诊为自身免疫性脑炎,而且是比较严重的抗NMDA受体脑炎。

  记者采访发现,临近期末考试,不仅在湖南,各地都发生了不少学生因压力产生疾病案例。江门市第三人民医院心理科心理治疗师张小磊告诉记者,最近不少学生面临着繁重的复习任务,承受的压力越来越大,导致来心理科门诊看病的学生数量猛增,其中以初中生为多。

  文/图 见习记者 蔡昭璐

  通讯员 刘森 麦润萍

  A

  因学习导致脑炎

  犹如拿成绩换健康

  “前面提到的小卢主要是由于压力大,长期休息不好,出现人体免疫力下降,免疫应答异常,从而诱发自身免疫性脑炎。”江门市五邑中医院脑病科二区主任吕小亮表示,自身免疫性脑炎是自身抗体对神经元成分产生异常免疫反应所致的中枢神经系统炎性疾病,而抗NMDA受体脑炎全称为抗N-甲基-D-天冬氨酸受体脑炎,是一种于2007年发现的新型自身免疫性脑炎。

  据悉,抗NMDA受体脑炎的临床表现复杂多样,可有头痛、发热等前驱症状。病程早期可有谵妄、焦虑、情绪不稳等精神症状以及言语障碍、抽搐等神经症状。后期可出现运动过度症状,如口面部及肢体运动障碍、肌强直,自主神经症状如心动过速、血压降低等。

  “自身免疫性脑炎的危害性比其他脑炎大很多,病人如果没有得到及时有效的治疗,脑组织就会遭到破坏,而且病情易反复发作。如果疾病侵入到人体大脑重要的中枢,还可能造成多器官功能衰竭,这是最危险的状况。”吕小亮说。

  “学习本来就是为孩子更好地成长,却因此患上疾病,这犹如拿成绩换健康,得不偿失。”获知此次事件的江门家长陈女士心痛地说。

  B

  临近期末心理科门诊量变大

  今年读初三的小林,学业压力大,自我要求也很高,经常做作业到晚上十一、十二点。他说:“不写完作业,我不让自己睡觉。”有时候甚至做作业到凌晨两三点,第二天六点又起来去上课。

  渐渐地,小林的家长发现小林出现了一些强迫症状。每次写作业,小林要反复检查,对于写完的题目,他也是反复演算。本来学业压力就大,再加上一而再再而三地检查、推算,小林需要花大量的时间在上面,每天晚上只能睡两三个小时。上午上课时,小林都是昏昏欲睡,完全不能集中精神,只有下午才有点改善。

  家长发现小林不对劲后,赶紧带小林来到江门市第三人民医院心理科寻求治疗。张小磊说,小林因长期压力大,导致出现情绪方面的问题。在张小磊询问的过程中,小林透露,他经常感到焦虑、紧张,总是担心作业能不能做完,做不完不知道怎么办好。

  张小磊说,面对压力,学生自己要学会排解。期末考试阶段,不少学生压力过大,熬夜、焦虑,长期处于应激状态,身体消耗大,容易导致神经衰弱、记忆力减退、头痛、头晕、失眠,甚至抑郁等症状。近段时间,来心理科门诊看病的学生数量猛增,其中以初中生为多。

  C

  学生学习目标不宜过高

  现在的学习竞争很大,做学生不容易,从小开始上各种培训班、补习班。生活中、学习上还需要面对来自学校、社会及家长的压力。张小磊建议,一方面,家长要调整期望值,另一方面,学生给自己定的学习目标不要太高,目标过高,达不到时,容易使自己产生挫败感。学生面对学习时要保持一个良好的心态,不要过分焦虑、紧张,也不要过分强求自己,该吃饭、该睡觉时,还是要按时吃饭、睡觉。适当的压力可以激活一个人的潜力,但是过度的压力百害而无一利。面对学习压力,学生要学会排解,可通过锻炼、音乐、或跟信任的人倾诉等方式来释放。

  “目前江门各中小学正处于期末考试阶段,家长不要给孩子太大的压力,学生更要学会劳逸结合。”张小磊说道。

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  春节将至,家长不要互相比较孩子成绩

  俗话说“强扭的瓜不甜”,学习也是如此。张小磊建议,家长不要对小孩给予过高的期望,或施加太大的压力。过度在意学习成绩,过度教育孩子,不仅容易忽略孩子其他方面的培养,更容易引起孩子的反抗及厌学情绪。春节很快就到了,亲戚朋友相聚的时间比较多,难免会拿孩子的成绩互相比较,如果孩子的成绩不太理想,也不要一味地数落孩子,这样会打击孩子的自信心,也会给孩子带来无形的压力。生活中,家长不仅要关心孩子的身体健康,更要关注孩子的心理健康,良好的家庭氛围和亲子关系是孩子心理健康的重要基础。

  链接:http://dzb.jmrb.com:8080/jmrb/html/2020-01/13/content_581983.htm

    文/图:转载江门日报
    编辑:办公室


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