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江门日报:陪娃写作业,全家鸡飞狗跳

  来源:转载江门日报  浏览次数:  发布日期:2019/12/31 15:26:59


  孩子不乖,打还是不打?对于当下很多妈妈而言,这是个艰难的选择。近日,淘宝情绪报告发布《虎妈自救指南》,通过心理咨询和相关商品数据,反映中国虎妈现状,并结合阿里健康平台心理咨询师,针对虎妈们遇到的各种疑惑,给出相应的解决方案。

  数据显示,80%的妈妈在辅导作业的时候想打孩子,对此,阿里健康平台心理咨询师指出,可能虎妈们得了“间歇性暴怒障碍”。那么,面对孩子的“不听话”,虎妈们该如何情绪自救?为此,记者采访了江门市第三人民医院心理治疗师、心理咨询师吴少钗。

  近八成妈妈在辅导作业时想打孩子

  上周一晚上,住在蓬江区的吴女士,其读小学三年级的儿子小龙(化名)像往常一样,在反复催促下拿出作业,并采取消极回避的态度,到了睡觉时间还没有完成作业。吴女士坚持让小龙完成作业才能睡觉,但在家休假的丈夫却让儿子先去睡觉。

  小龙的“拖拖拉拉”和丈夫的“唱反调”激怒了吴女士,回想小龙自上一年级来,要么少抄几道作业题,要么把作业本落学校,吴女士以为多花心思就能改变,但却于事无补。而她和丈夫也由口角上升为动手,吓得一旁的小龙哇哇大哭。

  有网友开玩笑,不做作业母慈子孝,一做作业鸡飞狗跳。“风在吼马在叫,辅导作业的家长在咆哮。”“宁可倒贴甩娃,绝不辅导作业。”朋友圈也常常充斥调侃和段子。辅导作业已成为破坏家庭亲子关系的“定时炸弹”,数据显示,全国近76%的家庭曾因写作业问题发生过矛盾,许多妈妈陪孩子写作业之前都给自己做足心理准备,莫生气。但是,很多现实情况却让她们根本无法冷静。80%的妈妈在辅导作业的时候想打孩子。

  针对焦虑,不同地区的虎妈有不同的应对策略。数据显示,广东虎妈网购学习自律表全国第一,买戒尺和“莫生气”字画分别是全国第二和第三。

  “学习自律表对孩子的自我管理能力有一定的帮助,需要强调的是,不能仅从家长的角度出发,需要和孩子共同商量,并根据实际情况及时调整计划。”吴少钗说道。

  找出问题根源是关键

  “其实,辅导最重要的作用是培养孩子自我学习和时间安排能力,帮助孩子养成自主学习的方法,家长扮演的是引导的角色。”吴少钗指出,除了明确角色定位外,找出问题的根源是关键。及时了解背后的原因,比如,是孩子不感兴趣,或是智力、能力方面的问题,再者有无遭受校园霸凌等。此外,家长需要管理好对孩子的预期,并反思和警惕,自己是否因为工作压力过大或是家庭关系紧张,从而转移到孩子身上。

  吴少钗建议,假如有条件的话,建议爸爸和妈妈轮流辅导孩子。需要指出的是,爸爸的思维和学习方法可能对孩子也大有裨益。当出现情绪波动时,家长先去喝口水或上厕所,离开一下再回来。此外,当一方辅导作业时,另一方不要过多地干涉。假如有分歧的,事后再去沟通,避免当着孩子的面去否定另一方。

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  经常“情绪崩溃”可能患病了

  阿里健康平台显示,如果经常“情绪崩溃”“忍不住想打人”,可能是患上了“间歇性暴怒障碍,如果经常“情绪崩溃”“忍不住想打人”,可能是患上了“间歇性暴怒障碍”,英文简称为IED。

  “间歇性暴怒障碍”的典型特征,是无法控制造成语言或躯体攻击的冲动,行为爆发为冲动性、非计划性,是出于愤怒的一种反应。而且,攻击冲动与诱发愤怒事件的严重程度相比,按照一般人的常识看来不成比例、小题大做。

  当然大家也不要急着对号入座,这事件有一套非常严格的诊断标准,比如说“言语攻击每周2次以上,持续至少3个月”“12个月内至少出现3次损坏财产或躯体攻击”等等。

  此外,阿里健康平台还列举了一套“教育焦虑”测试题,如果这些症状出现4条以上,说明已经出现焦虑,8条以上则情况严重,应当引起警惕。

  1、每天晚上,都忍不住坐在孩子旁边,生怕他(她)浪费时间。

  2、一到晚饭后就坐立不安,老想进屋看孩子做作业是否认真,但又怕打扰他。

  3、常常忍不住一遍遍问孩子考了多少分。

  4、整天提心吊胆,度日如年,一听到孩子没考好就忍不住发脾气。

  5、有时变得比往常更严厉,说话偏激,有时变得比往常更亲切,连自己都觉得不自然。

  6、听说孩子要测验考试,自己便坐立不安,觉得压力比孩子还大,却要装得若无其事。

  7、不敢大声讲话,不敢大步走路,看孩子的眼神都怕惊动了他。

  8、担心孩子太疲劳,又担心他们营养不够,内心忐忑不安,怕孩子考试那天会生病。

  9、无论干什么,心都挂在孩子那边,坐卧不宁,心悸、心慌,希望孩子快考完。

  10、莫名其妙地抑郁、痛苦、难过,悲伤得不想做任何事,有快撑不住的感觉。

  江门日报见习记者 梁爽 通讯员 麦润萍

  链接:http://61.145.9.129:8080/jmrb/html/2019-12/30/content_580559.htm

    文:转载江门日报
    编辑:办公室


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