当前位置:首页 > 行业动态 > 行业动态

行业动态

江门广播电视台:狂刷微博朋友圈 小心得抑郁症!

  来源:转载江门广播电视台  浏览次数:  发布日期:2019/7/25 10:50:47


  手机,现在已经成为了不少人不少或缺的一样随身物品,只要一有时间,就会不自觉地拿出来玩。刷微博、朋友圈、抖音,更是不少手机“爱好者”每天必做的事情。不过,近日有调查研究显示,经常浏览社交媒体,容易得抑郁症。

  该项调查研究,收集了3826位青少年(平均年龄12.7岁)近6年的数据,发现青少年随着年龄增长,抑郁症状随之增加。使用社交媒体的时间每增加1小时,青少年的抑郁症状就增加0.64个单位;如果某一年的社交媒体使用时间比往年增加,抑郁的风险也更大,每多增加一小时,抑郁症状增加0.41个单位。

  今日,记者随机采访了我市不同年龄段的学生,他们坦言,每天都会忍不住,拿出手机来刷社交媒体。

  陈同学:一般都是刷B站,有时候就玩一下游戏,看一下新闻,(大概玩多久?)一般都是三小时左右。

  王同学:主要活跃于B站,平时都是三四个小时,但有一次就刷了一个下午。

  吴同学:会上瘾的,就是如果不刷的话,就会觉得很无聊,很枯燥,刷了就感觉很有趣,很搞笑,对着手机笑一笑。

  心理医生表示,社交媒体的信息分为两大类。一类是炫耀型的内容,炫富、秀恩爱、晒小孩都属于这类;另一类是消极型的内容,这两类信息正好是两个极端,共同刺激着青少年脆弱的神经,并为之沉迷。致使正常社交与活动时间变少,久而久之,情绪无法得到宣泄,进而产生抑郁症。

  江门市第三人民医院心理医生 朱锦烨:如果大家发现自己刷手机已经停不下来,或者停下来会觉得不舒服,另一方面就是情绪和睡眠,如果情绪比较低落,日常生活作息不规律,建议家长发现后,应该引起注意,带孩子做一些外界活动,比如做运动、逛街或者跟朋友聊天。

  链接:http://www.jmtv.cn/news/a/f/2019-7-24/1563968169605.shtml

    文/图:转载江门广播电视台
    编辑:办公室


上一篇:江门日报:进一步推进社会心理服务体系建设试点工作
下一篇:江门广播电视台:调查显示国民盐油糖摄入量超标 不合理膳食习惯需要改变